Одно из моих любимых направлений в работе с детьми и подростками – это арт-терапия. Несмотря на огромное количество публикаций и книг об этом, я решила тоже коснуться этой темы опираясь на свой практический опыт.
Арт-терапия является уникальной диагностической методикой, она невероятно информативна, раскрывает множество граней личности ребенка. Например, рисунок или разыгрываемый сюжет в песочнице позволяют увидеть и услышать именно то актуальное и самое важное, о чём не обмолвились родители. И очень часто в этом процессе обнаруживаются совсем не те проблемы, с которыми обратились к психологу. Тогда я даю обратную связь – проговариваю те моменты, на которые родителям стоит обратить внимание именно сейчас. При этом я часто вижу растерянность, удивление или грусть на их лицах. Затем я стараюсь перевести разговор на открывшуюся нам проблему и даю родителям установку на возможное решение. Ведь именно то, с чем мы в итоге столкнулись, и имеет самое первостепенное значение. Хорошо, когда развеиваются опасения родителей, но бывает и наоборот – то, о чём ребенок долго молчал, наконец выходит наружу, и тогда необходимо выделить достаточное количество времени на коррекционную работу с ребенком. Когда проблему обсудили и сформировали запрос, психологу и родителям необходимо занять позицию единомышленников и союзников. Понимание того, в каком направлении нужно дальше двигаться, определяет правильный подход к ребенку с обеих сторон: родителей и психолога. Например, за жалобой «она на все запреты реагирует истерикой» может обнаружится, что родители постоянно ограничивают девочку в сладком, в семье много говорят о возможных нарушениях в организме, запугивают сдачей анализов и непонятными медицинскими терминами. В этом случае арт-терапия поможет ребенку высвободить наружу свои страхи, а взрослым указать на их чрезмерное беспокойство и навязчивые мысли о здоровье ребенка.
Иногда на занятии с детьми мы высмеиваем их страхи и придумываем им смешные прозвища. А еще мы работаем с глиной и мягким пластилином. При этом я отмечаю, как у них снижается мышечное напряжение, в глазах появляется озорной блеск, и мы вместе смеёмся! Это необыкновенная и едва уловимая трансформация. Процесс, для которого умение хорошо рисовать или лепить не имеет большого значения. При этом я, как психолог, всегда обращаю внимание на позу, вздохи, движения и взгляд ребенка.
Часто родители жалуются, что их ребенок агрессивный и неуправляемый. Как будто внутри у него сидит маленький чёртик, для которого нужно научиться находить «безопасное место», чтобы не причинять вред себе и окружающим. Таким «безопасным местом» может оказаться бумага, большие кисти, а также много чёрной и красной краски.
Если ко мне приходит подросток с вопросами о чрезмерном контроле со стороны родителей, с негативным восприятием себя, с несформированной самооценкой, то достичь в работе с ними желаемого результата мне помогают метафорические ассоциативные карты. Они являются отличным терапевтическим инструментом, который наиболее мягко, ненавязчиво и без сопротивления со стороны подростка выявляет не только проблемные зоны, но и указывает на имеющиеся ресурсы и сильные стороны характера.
Арт-терапия для меня — это увлекательное путешествие в бессознательное, во время которого происходит встреча со своим «внутренним ребенком».
Психолог Екатерина Рапопорт