«Не бойся, тетя врач тебя вылечит.»
(Из услышанного у кабинета психолога).
Сформировать у ребенка позитивный первый опыт — совместная задача детского психолога и родителей. От того, насколько правильно ребенок подготовлен к первой встрече с психологом, зависит успешность дальнейшей психологической работы с ним. Накопленный опыт психологических консультаций позволил мне сделать важные выводы о необходимости своевременного просвещения родителей.
К сожалению, у меня были случаи, когда ребенок вообще не знал, куда он пришёл, для чего, и что с ним будут сейчас делать. И тогда мне приходилось быть в роли аниматора, клоуна, волшебника или феи, чтобы хоть как-то избавить ребенка от страха перед неизвестностью и снизить высокую тревожность. А еще иногда родители принуждают ребенка к общению с психологом с помощью обмана, шантажа или даже угроз. После таких родительских «методов убеждения» браться за проблему очень тяжело.
Любой опытный психолог вам скажет, что на первой встрече необходимо максимально расположить и заинтересовать ребенка, и именно от родителей в значительной степени зависит то, с каким психологическим настроем придёт ребенок. Он ни в коем случае не должен быть запуган. Конечно, в идеальном представлении обычного человека психолог как раз и должен обладать умением быстро налаживать контакт даже с самым замкнутым ребенком. Но в случаях, которые я привела выше, приходится тратить дополнительное время и силы на установление контакта, и работа непосредственно с самой проблемой затягивается по времени. Поэтому я обращаюсь с просьбой ко всем родителям, которые планируют прийти на приём впервые: пожалуйста, не повторяйте чужие ошибки.
Итак, первое: не нужно говорить ребенку, что его ведут к психологу потому, что он «не в себе», «психованный», «странный», «больной», «опасный» и «тётя врач тебя вылечит». В моей практике именно так воспринимались некоторыми детьми причины их визита к психологу.
Дорогие родители, предварительно проведите беседу о том, чем занимается детский психолог. При этом, конечно, нужно учитывать возраст вашего ребенка. Если он младший школьник, то психолога можно представить, как помощника детей и родителей, хранителя тайн и секретов, «фиксика» в мире детских переживаний, эмоций и сложностей. Кому-то подойдет объяснение, что детский психолог – это проводник в мир отношений между родителями и детьми, наставник, «ангел-хранитель» хрупкого внутреннего мира ребенка. Хорошо будет рассказать ему, что детский психолог помогает справиться не с болезнью, а с временными трудностями на пути взросления и в отношениях между людьми.
Второе: обсудите заранее в кругу семьи дату встречи с психологом. Будет здорово, если вы отметите этот день в настенном календаре позитивным смайликом или сердечком. Перед консультацией вы наверняка продумаете или напишете список вопросов, которые волнуют вас как родителя в первую очередь. Можно и ребенку предложить составить свой список вопросов. Любопытно будет сравнить, кстати.
Если ваш ребенок дошкольного или младшего школьного возраста, попросите его взять с собой на встречу свои рисунки или поделки, подойдёт и любимая книга сказок. Это будет очень хорошо для того, чтобы установить более теплые и доверительные отношения на первой же встрече. Если ребенок сильно волнуется, пусть возьмет с собой любимую игрушку – это поможет ему меньше беспокоиться и свободнее общаться, легче включиться в игру с психологом.
И третье: перед тем, как прийти на консультацию, напишите на отдельном листе бумаги все положительные качества и особенности вашего ребенка. Возьмите этот листок с собой на приём. Мы прочитаем его вслух после обсуждения вашей проблемы, и, скорее всего, будет чему удивиться.
А теперь ответьте на такой вопрос: когда в последний раз вы говорили своему ребенку, что любите его? Так вот, перед первым посещением психолога лучше всего начать разговор с ребенком с того, что вы его любите, заботитесь и беспокоитесь о нем, и собираетесь вместе посетить интересное место, где можно поиграть и пообщаться на разные семейные темы. И тогда с большой вероятностью случится волшебство уже при первом знакомстве.
С заботой о вас и ваших детях,
Психолог Екатерина Рапопорт